Flexband kit – Rehabband & motståndsband (3-pack, 150 cm)

Flexband (rehabband/motståndsband) i tre motståndsnivåer — ett oumbärligt verktyg i rehabilitering och styrketräning. Naprapater och sjukgymnaster använder flexband för att progressivt belasta muskler i funktionella rörelsemönster.

Innehåller

• 3 st flexband i naturgummi
• Mått: 15 cm × 150 cm
• Motståndsnivåer: Light, Medium, Heavy

Vanliga övningar

• Face pull (axel & hållning)
• External rotation (rotatorcuff)
• Pallof press (core-stabilitet)
• Romanian deadlift (baksida lår)

Till skillnad från maskiner på gymmet tränar flexband i fri rörelse — vilket är avgörande vid rehabilitering. Levereras med förvaringspåse.